連日の暑さに体調を崩していませんか？
本格的な暑さは、これからですが・・・
湿度の高い梅雨時期の暑さもヤバいですよね。💦💦💦
大事になってくるのは「規則正しい生活」「しっかり食事」
そして「熱中症対策」です。🥵
 
先日、テレビで「手作りスポーツドリンク」を紹介してた
ので参考までに👨‍💼
 
調理時間　　５分
エネルギー　２８キロカロリー（コップ１杯・２００ml）
 
材料（作りやすい分量）
水　　　　　　　　　　　　　１㍑
...

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個人的な見解で勝手に「浦和レッズ」を応援するブログ。
今回は・・・
①　６月２４日（土）に行われた
　　J１リーグ第１８節　川崎フロンターレ戦の感想
②　６月２８日（水）に行われる
　　J１リーグ第１２節　湘南ベルマーレ戦の展望
 
①　川崎フロンターレ戦の感想
上位チームとの差を考えたら勝たなければならない
試合だったけど　残念ながら１－１で引き分け　😭
試合の入りは、凄く良かった。この良い時間帯に
先制できていれば・・・
後半に関根選手の【スーパーゴール】が決まって
先制したところまでは、良かったけど
まさかの「名手　西川選手」に信じら...

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久しぶりに越谷営業所の作業風景を📸
 

 

 

 
越谷営業所では、生鮮食品の配送と医薬品の配送を
担当してます。
写真は、青果物を専用カゴ台車に積み込んだものです。
綺麗に積んでありますね。
（自分で言うのもなんですが・・・🤭）
簡単そうに見えて案外難しいです。
例えば・・・
品種・等級などの記載面は、外側に向けるとか
箱の強度や重さを考えて積むとか
「そんなの当たり前じゃん」って思うかもしれませんが
なかなか難しいです。
 
「綺麗に積む」最大の理由は・・・
イ...

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個人的な見解で勝手に「浦和レッズ」を応援するブログ。
今回は・・・
①　６月１８日（日）に行われた
　　ルヴァン杯　グループリーグ第６節
　　清水エスパルス戦の感想
②　６月２４日（土）に行われる
　　J１リーグ第１８節　川崎フロンターレ戦の展望
 
①　清水エスパルス戦の感想
勝った方がグループリーグ突破という状況でしたが
結果は、１－１で引き分け。
J２のクラブを相手に勝てなかったことは残念。
攻撃陣のテコ入れは必至！
守備陣が踏ん張っているからこそ攻撃陣の奮起を求む！
 
グループリーグ順位表
順位　　　チーム名　　　　　勝敗数　　　　...

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梅雨真っ只中で不快な日が続いていますね。
本格的な夏は、すぐそこまで来てます。
そこで気を付けたいのが「熱中症」🥵🥵🥵
先日、埼玉県内で４０代のトラックドライバーが
「熱中症」の疑いで緊急搬送されたそうです。
積込み作業中だったのか？運転中だったのか？
詳しい内容については、不明ですが
しっかり「熱中症対策」をして予防に努めましょう。🖐
 
 

 

 

 

 

出典：環境省
 
しっかり対策して夏を乗り切りまし...

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個人的な見解で勝手に「浦和レッズ」を応援するブログ。
今回は・・・
①　６月１１日（日）に行われた
　　J１リーグ第１７節　横浜ＦＣ戦の感想
②　６月１８日（日）に行われる
　　ルヴァン杯　グループリーグ第６節
　　清水エスパルス戦の展望
 
①　横浜ＦＣ戦について
怒涛の７連戦　最後の試合
疲労は、ピークだと思うけど優勝を狙うなら勝たなければ
いけない試合。
相手より倍以上のシュートを打ったけど・・・
ゴールは、遠く　０－０　で引き分けだった。😔😔😔
特に後半は、押し込んだ展開で１点でも奪えれば
勝てた試...

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今日　６月１３日は　【鉄人の日】です。
若い世代には「？？？」かもしれませんね。
１９８７年（昭和６２年）６月１３日にプロ野球
広島東洋カープの衣笠祥雄（きぬがさ　さちお）選手が
２１３１試合連続出場の世界記録を達成しました。
衣笠さんの愛称が【鉄人】だったので
６月１３日は【鉄人の日】になりました。
 

出典：日刊スポーツ
 
なぜ【鉄人の日】なのか？
２１３１試合連続出場達成したから【鉄人】
骨折しても試合に出場してたから【鉄人】
それもそうですが
衣笠さんの【鉄人】って愛称は、１９７４年までの
背番号「２８」と漫画『鉄人２８号』に由来...

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個人的な見解で勝手に「浦和レッズ」を応援するブログ。
今回は・・・
①　６月７日（水）に行われた
　　天皇杯２回戦　関西大学戦の感想
②　６月１１日（日）に行われる
　　J１リーグ第１７節　横浜ＦＣ戦の展望
 
①　関西大学戦について
予想は、していたけど「やっぱり」って展開の試合に
なってしまった。
大学生のパワーと勢いに圧倒される前半
もし　前半に失点してたら・・・多分負けたと思う。
後半に入って　かなりオープンな展開になり
チャンスもあったが決められず　延長へ・・・😱
やっと１点獲れて　そのまま試合終了。
辛くも１－０で勝利。勝つこ...

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６月９日は「ロックの日」　
音楽のロック「Rock」カギの「Lock」
両方の「ロックの日」です。
 
今回は、音楽のロックについて・・・
あなたにとって「日本のロックスター」は誰ですか？
世代によって違いますよね。
年配の方だと「矢沢永吉さん」とかなんですかね？
（私は、ちょっと世代が違いますが・・・😅）
 
有名どころだと・・・
氷室京介　布袋寅泰　
X JAPAN　B'z　GLAY　L'Arc-en-Ciel
THE YELLOW MONKEY　T-BOLAN　
その他だと・・・
THEE MICHELLE GUN ELE...

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個人的な見解で勝手に「浦和レッズ」を応援するブログ。
今回は・・・
①　６月４日（日）に行われた
　　J１リーグ第１６節　鹿島アントラーズ戦の感想
②　６月７日（水）に行われる
　　天皇杯２回戦　関西大学戦の展望
 
①　鹿島アントラーズ戦について
いつの時代も「絶対に負けたくない相手」それが鹿島。
シーズン序盤は、苦しんでいたのに気が付けば
しっかり上位にいる。さすが鹿島です。
そんなライバル対決は、０－０で引き分け。😔😔😔
お互いに「意地と意地」が激しくぶつかり合う
見応えのある試合でした。
前半は、完全...

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