こんにちは(^-^)

寒い日が増え朝起きるのが厳しい季節になってきましたね～🙌💦

私は既にヒートテックの極暖デビューしてるのですが早いですか...❔💦

寒いのは苦手ですが、冬の季節のイベントと雰囲気が大好きで

我が家では11月上旬にはクリスマスツリーを出しました🎄✨♥早

🎄ツリーが好きすぎるしピカピカさせて夜な夜なゆっくり眺めてます～🤣♥

結局この季節が一番わくわくして好きかもな～

だがしかし！冷え性な私は毎日手足がキンキン…🥶🥶

いくら対策していてもキンキンすぎて。どうやったらよくなるのかな～

身体温めてても部屋の中でどでかいもこもこの靴下を履いていても一生足は冷たいまま😅

冷え性が改善したって方がいたら是非教えて下さい！！！！😭

 

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【足がキンキンに冷えて眠れないときのアイテム！】

靴下を履いて寝ると睡眠の質が下がってしまったり、汗をかいて体温が下がってしまったりするのでおススメできません。

しかし『どうしても足が冷えてしまって眠れない』『足が冷たいので寒くて寝付けない』こともあると思います。

眠れない時は足先が出るタイプの靴下やレッグウォーマーがおススメです。🌷

 

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寝る前、もこもこ靴下は脱いで寝ていましたが、レッグウォーマーは付けてなかったな......

か、買う、、、！！すぐ買うっっっ！！！！

 

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